在日常生活中,我们最经常吃的就是蔬菜了,多吃蔬菜对我们的身体有很多好处,其中有很多都是肉类无法提供的。在众多蔬菜中我最喜欢的是洋葱,洋葱的味道就不用多说了,相信很多人都喜欢吃洋葱,洋葱能够健胃理气,预防高血脂等。在日常生活中,我们最常吃的就是洋葱炒鸡蛋,洋葱炒鸡蛋很好吃,不过如果总是吃想必大家也会吃够,今天小编就教给大家几个洋葱的其他做法,一起来看看吧!
还在用鸡蛋炒洋葱?吃腻了就学学这几种做法,比用鸡蛋炒好吃太多了!
杏鲍菇炒洋葱
食材:杏鲍菇,洋葱,蒜,葱,生抽,盐,蚝油,油。
步骤:
一、用水把洋葱和杏鲍菇都清洗干净,两者均切片,放入碗中备用。
二、往锅中加入适量油,热至五成熟,把切好的洋葱放入锅中,翻炒均匀。
三、加入杏鲍菇,翻炒均匀,加入适量盐,加入适量生抽,加入蚝油,翻炒均匀。
注意:可以把杏鲍菇炒干一点,这样杏鲍菇会更好吃。
四、盛出撒点葱花即可。
洋葱炒木耳
食材:木耳,洋葱,油,盐,花椒粉
步骤:
一、提前吧木耳泡好,泡好之后清洗干净,控干水分。去掉洋葱的外皮,清洗干净,切成丝备用。
二、起锅热干,加入少量油,加入准备好的洋葱丝,翻炒均匀,加入适量花椒粉,炒匀。
三、把准备好的木耳放到锅中,快速翻炒均匀,加入适量盐,炒匀出锅即可。
洋葱红萝卜丝凉拌豆腐
食材:千叶豆腐,芝麻酱,红萝卜丝,洋葱丝,酱油,醋,葱花
步骤:
一、把千叶豆腐洗好切片,备用,把胡萝卜洗好切丝,备用,把洋葱洗好切丝备用。
二、往锅中加入适量水,烧开,分别对千页豆腐,胡萝卜,洋葱焯水,焯好之后放凉,沥干水分备用。
三、准备一个干净的小碗,加入适量酱油,加入醋,加入适量葱花,加入麻汁,搅拌均匀,调制好酱料。
注意:如果大家喜欢吃辣的话也可以放点辣椒酱,或者芥末酱都是可以的。
四、把豆腐片摆好,放上洋葱丝和胡萝卜丝,把准备好的酱汁撒到上面,这样就可以吃了。
大家学会洋葱的这三种做法了吗,这三种做法所用的食材都很普通,步骤也是很简单的,但是这样做出来真的非常美味,喜欢吃洋葱的可以自己做做试试哦