杏鲍菇这样做，竟然比肉还好吃，越嚼越香。用太太乐鲜贝露提鲜，口感更丰富。
ByZ郑拾贰
用料
杏鲍菇4个孜然1勺鲜贝露1勺辣椒粉1勺盐1小勺蒜瓣
做法步骤
1、杏鲍菇清洗干净，用削皮器削薄片
、锅中倒油，加入蒜末炒出香味
3、放入杏鲍菇翻炒变软
4、加入鲜贝露，孜然粉，辣椒粉翻炒均匀即可出锅
5、比肉还好吃的孜然杏鲍菇就做好了
杏鲍菇的营养功效
1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
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